Ecole de Découverte des Sports
L’EDS développe ses activités en s’appuyant sur les fonctions éducatives par la pratique sportive. Elle fut honorée en décembre 2006 en recevant une distinction nationale dans le cadre de l’appel à projets "Fait nous rêver".
Responsable :
Cercle Olympique de Cerizay (COC) en partenariat avec la ville de Cerizay et la communauté d’agglomération.
Enfants de 5 à 10 ans
Contact :
[FUZEAU Cédric->edsdubocage gmail.com]
Téléphone : 05 49 81 43 58
Mobile : 06 87 00 08 34
Site : www.edsdubocage.fr
Notre partenaire de l’École de découverte et des Sports du Bocage, vous propose quelques séances en vidéo pour pratiquer la gym chez soi.
Cliquer sur les liens ci-dessous :
-* Nouvelles vidéos le 18/02/2021
1ére partie
https://youtu.be/i0JafP5UeJ4
2éme partie
https://youtu.be/ptiVDL6dy3U
-* Vidéos du 01/02/2021
Séance 1
https://youtu.be/M2taACJcvws
Séance2
https://youtu.be/uzeF1WDE34Y
Séance3
Travail de mémoire, de coordination, renforcement musculaire et travail d’équilibre.
Je suis désolé pour cette séance il y aura 2 liens YouTube j’ai coupé la vidéo sur la première prise.
1ére partie :
https://youtu.be/vKNixWytBqQ
2éme partie :
https://youtu.be/w_j9qe7kXm8
Séance4
Travail de mémoire + renforcement musculaire.
https://youtu.be/c69VJFcxS54
Renforcement musculaire du haut du corps, du bas du corps, travail d’équilibre et de mémoire.
La séance est en deux parties.
Lien du téléchargement ci-dessous :
GYM SUR CHAISE - Reprise des séances : + 60 ans
- Vendredi 15 septembre 2023 de 9h15 à 10h15 - Le Pin (Salle des Fêtes)
- Vendredi 15 septembre 2023 de 11h00 à 12h00 - Cerizay (Salle Victor Hugo)
- Mercredi 13 septembre 2023 de 10h45 au 11h45 - Combrand (Village La Fontaine)
